Missing Link Karate
Missing Link Karate, ganzheitliche Kampfkunst - Mein Tempel
Kickoff
Kickoff, Karate für Anfänger - Mein Tempel
Yoga - sanfter Flow
Yoga, sanfter Flow - Mein Tempel
Tai Chi
Tai Chi, Yang Stil - Mein Tempel
Iaidô
Iaidô, japanische Schwertkunst - Mein Tempel
Tempeldrachen
Tempeldrachen, Karate für Kinder - Mein Tempel
QiGong
QiGong - Mein Tempel
Yoga - Vinyasa Flow
Yoga, Vinyasa Flow - Mein Tempel
Das Training der Tempeldrachen ruht während der Sommerferien
und findet ab Di. 11.08.2020 wieder statt.
Mein Tepel - Yoga, Vinyasa Flow
Yoga - Vinyasa Flow
Fließende Bewegungen, bewusste Atmung und innere Achtsamkeit, mit Maria

Vinyasa Flow Yoga in Dortmund. Vinyasa Flow Yoga ist eine kreative und dynamische Form des Yoga.

Es eignet sich für bereits Geübte und alle, die ihre Basis stärken wollen. Dieser Yogastil hilft dir, durch achtsame Bewegung und bewusste Atmung, Körper und Geist zu verbinden.

Unsere körperliche Yogapraxis zeichnet sich durch Genauigkeit, Langsamkeit, Fluss und Sanftheit aus. Sie wird ergänzt durch Innere Achtsamkeit, einen besonderen Bewusstseinszustand aus der buddhistischen Lehre.

Durch präzise Ausrichtung der Asanas (Körperhaltungen) entsteht ein kreativer und harmonischer Ablauf.

Trainingszeiten:
  • donnerstags 10:00-11:00 Uhr, zum Probetraining bitte anmelden!